Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Du atmest noch einmal tief ein und öffnest die Tür. Deine Schwiegermutter Birigit schaut dich mit einem breiten Lächeln an und umarmt dich herzlich. Dann geht sie an dir vorbei, um ihr Enkelchen zu begrüßen. Das türmt gerade Bausteine aufeinander und freut sich seines Lebens. Aber deine Schwiegermutter ist entsetzt. Mal wieder. Du weißt schon, … „Mensch, ärgere mich nicht!“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Lesezeit 4 min Kennst du auch einen Kollegen, der immer die Ruhe selbst zu sein scheint? Er ist charmant, dabei schlagfertig und hat immer ein offenes Ohr. Und dann bricht es doch immer wieder aus ihm heraus, dabei kann der Anlass noch so unbedeutend sein: Ein Fehler bringt ihn beim Vorgesetzten in Erklärungsnöte. Eine Mitarbeiterin … „Sei im Einklang mit dir – auch wenn’s stresst“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am „Warum liegt hier Stroh?“„Und warum hast du eigentlich ne Maske auf?“„Hmm, dann blas mir doch einen“. Uuuund Action. Versucht Du euer Liebesleben mit ähnlich amourösem Dirty Talk aufzuwerten? Oder erinnert Dich der Dialog eher daran, dass Sex nur noch eine schnöde Aneinanderreihung von Bewegungen ist? Der Dialog stammt aus dem Porno „Achtzehneinhalb 18“ aus dem … „Das geht unter die Haut: Die Lust an der Lust“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Seit mehr als einem Jahr befinden wir uns in einer Ausnahmesituation. Der erste Lockdown war für viele von uns eine Vollbremsung während einer sehr schnellen Fahrt: Von jetzt auf gleich raus aus dem stressigen Alltag, voller beruflicher und privater Verpflichtungen. Und nicht selten war dann zu hören, dass es ja eigentlich ganz angenehm sei, endlich … „It’s all about money … really?“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Soll ich meinen Schwiegereltern sagen, dass ich ihre Erziehungsansichten nicht gut finde? Ist es vielleicht zu mutig, mit Kind den angebotenen Job im Ausland anzunehmen? Warum verliere ich bisher in jedem Job schon nach wenigen Wochen die Motivation? Kennt ihr solche oder ähnliche Fragen? Natürlich lassen sich solche Themen auch mit Freund:innen besprechen. Aber wie … „„Das ist der pure Luxus“ – Der scharfe Blick der Coaches und wirklich gute Fragen“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Wir vom Coaching Laden, das heißt, Sonja und ich, Heike, werden in diesem Jahr 50. Wir sind die Nachfolgegeneration der Babyboomer, die wiederum die Kriegskindergeneration ablöste. Aufgewachsen in dem Bewusstsein, dass alles da ist und der Illusion unterliegend, dass das immer so weitergeht. Für immer. Doch die Pandemie lehrt uns alle, dass gerade für uns … „Das Ende ist der Anfang ist das Ende ist der…“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Wie die Natur aus einem immer wiederkehrenden Zyklus besteht, bestimmen auch dein Wohlbefinden vier Phasen. Wenn du sie kennst und richtig nutzt, kannst du deine Energie gezielter einsetzen und im richtigen Moment zur Ruhe kommen oder auch kraftvoll loslegen. In diesen Tagen zeigt sich in landauf und landab der Herbst von seiner schönen Seite: Die … „Der Rhythmus deines Lebens: Entdecke den weiblichen Zyklus“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Lesezeit 3 min „Und ich hab‘ gedacht, die Angst ist was Schlechtes?!“, sagte die Tage ein junges Mädchen zu mir im Coaching. Wie reagierst Du auf Angst? In letzter Zeit begegnet mir immer wieder, dass die Angst keinen leichten Stand hat. Sie quält uns, ist lästig, muss weg, soll gar nicht erst auftauchen und hindert … „Wer hat Angst vor…?“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Lesezeit 2 min Eltern zu werden kann manchmal ganz schnell gehen. Dabei ein Paar zu bleiben hingegen kann schwierig sein. „… Und als ihnen übers Jahr ein Kindlein geboren wurde, da schien ihr Glück vollkommen,“ so heißt es beim Aschenputtel, wenn das Drama sich am Ende in eitel Sonnenschein auflöst. An der Stelle hören … „1 + 1 = 3? Für Eltern.“ weiterlesen
Autor Heike KuhlVeröffentlicht am Selbstbewusster zu sein und für Deine Eigenschaften und Fähigkeiten anerkannt zu werden wirkt wie eine Mammutaufgabe für dich? Damit bist du nicht alleine! Wir erleben immer wieder, dass der Weg zu mehr Sichtbarkeit als besonders kompliziert und beschwerlich eingeschätzt wird. Dabei geht es auch einfach und mit Freude. Sichtbarkeit ist ein starkes Thema geworden und … „Sichtbarkeit“ weiterlesen
