- Soll ich meinen Schwiegereltern sagen, dass ich ihre Erziehungsansichten nicht gut finde?
- Ist es vielleicht zu mutig, mit Kind den angebotenen Job im Ausland anzunehmen?
- Warum verliere ich bisher in jedem Job schon nach wenigen Wochen die Motivation?
Kennt ihr solche oder ähnliche Fragen? Natürlich lassen sich solche Themen auch mit Freund:innen besprechen. Aber wie oft bieten solche Gespräche konstruktive Beiträge, die losgelöst von eigenen Emotionen und den Erfahrungsmustern der Freunde sind? Wie oft ergeben sich wirklich hilfreiche Tipps?
An dieser Stelle kommen Heike und Annette ins Spiel. Die erfahrenen Coaches bieten mit BE REAL einen geschützten Rahmen an, in denen Frauen ein Mal im Monat zusammenkommen, um ihre Fragen zu beruflichen oder privaten Themen zu stellen. Hier lernt jede von jeder, nimmt sch neue Perspektiven ein und erhält wertvolles Feedback von professionellen Coaches – und Spaß macht es auch noch. Aber wie ist es wirklich, bei BE REAL dabei zu sein? Das fragten wir Lena, die seit einiger Zeit dabei ist.
Liebe Lena, mit welcher Intention bist du zu BE REAL gekommen?
Ich wollte gern regelmäßig die Möglichkeit, meine persönlichen und beruflichen Fragen zu stellen und zu reflektieren. Ich hatte davor schon die Erfahrung gemacht, dass man auch vom Zuhören bei Coachings von Dritten viel mitnehmen kann und habe mich sehr gefreut, dass das mit diesem Format dann möglich wurde.
Wie läuft ein Be Real-Treffen ab?
Es kommt eine (kleine) Gruppe von Frauen verschiedenen Alters zusammen – mal kennt man die Frauen von einer vorherigen Sitzung, oft sind aber auch neue Gesichter dabei. Ich hatte meist ein konkretes Anliegen, eine Frage, die ich klären wollte. Grundsätzlich finde ich es aber auch charmant, einfach zuzuhören und mich in anderer Leute Probleme „hineinzuversetzen“ und den tollen Coaching Laden-Ladies beim Coachen zuzusehen und zu hören. Es gibt auch als Zuhörerin immer Dinge, die einen irgendwie betreffen und die guten Fragen der Coaches kann man parallel auf sich und sein Anliegen beziehen.
Und lösen sich für dich dann deine Probleme oder eröffnen sich dir neue Perspektiven – oder beides?
Ohhhhh ja! Sie eröffnen mir immer neue Perspektiven und helfen damit bei der Problemlösung.
Fällt es dir schwer, Probleme im Beisein anderer auf den Tisch zu legen?
Nein, das fällt mir grundsätzlich nicht schwer. Im Rahmen von Be Real ist es gut möglich und ich weiß ja auch, dass jede Klientin aus einem Grund da ist und potentiell Klärungsbedarf hat. Außerdem geben einem Heike und Annette immer das Gefühl, dass man sehr gut aufgehoben und umsorgt ist. Sich da zu öffnen, ist – für mich – nicht allzu schwer.
Was ist eine besondere Qualität des Formates, die du nicht so schnell woanders findest?
Toll ist, dass man mehrere Coaches und deren scharfen Blick und gute Fragen gleichzeitig bekommt. Das ist der pure Luxus und hilft dabei, verschiedene Anstöße zu bekommen, wenn man mit einer Person mal nicht weiterkommen sollte. Ich habe auch beobachtet, dass manche Teilnehmerinnen besser mit Coach A connecten als mit Coach B.
Und wem empfiehlst du Be Real?
Allen, die irgendwo nicht weiterkommen, die immer wieder an dieselben Grenzen stoßen, die gern was über Tools zur Selbstreflexion lernen wollen und denen, die wissen, dass sie übers laute Nachdenken oder Gespräche an Lösungen kommen. In der Corona-Zeit empfehle ich es vielleicht auch besonders denen, für die Austauschpartner weggefallen sind oder die merken, dass sie weniger Energie dafür haben, den Austausch mit Freunden – aus Angst vor Zurückweisung oder Corona-Talk-Müdigkeit – selbst zu organisieren… Ich habe BE REAL bereits einigen Frauen empfohlen und würde es immer wieder tun.
Liebe Lena, vielen Dank für Deine Zeit und Einblicke!
Wenn Du eine drängende Frage hast, dann schaue doch gern einmal zu einem unserer nächsten (vorerst weiterhin) virtuellen BE REAL-Treffen vorbei. Alle Infos zum Ablauf des Coachings, die Konditionen und aktuelle Termine findest Du hier. Wir freuen uns auf Dich!