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Unsicherheit und das Gefühl nicht anerkannt, nicht gesehen zu werden, können im Alltag viel Raum und Kraft beanspruchen. Oft hat es damit zu tun, dass wir zum einen gar nicht wissen, wie wir uns wahrnehmen und zum anderen dann noch die Selbst-  und Fremdwahrnehmung auseinanderklafft.

Diese Dissonanz haben bereits die Soziologen Joseph Luft und Harry Ingham 1955 erkannt.

Indem Du betrachtest, wie Dein Bild von Dir selbst aussieht, was Du fühlst und was Du über Dich denkst, schaffst Du Raum. Durch Feedback wird diese Perspektive bereichtert und Du entscheidest was Du für Dich daraus mitnimmst.

In diesem Seminar erweiterst du den Blick auf dich selbst und kommst mit den eigenen Stärken in Kontakt. Du bringst das Selbst- und Fremdbild in größere Übereinstimmung und kannst dich dadurch authentisch zeigen. Entspannt und in Leichtigkeit erforschst Du Dich und schaffst die Grundlage, um gesehen und anerkannt zu werden, für das was Dich ausmacht.

Heike und Sonja schaffen einen vertrauensvollen Rahmen, indem

• Du Dich und Deine innere Kommunikation kennenlernst
• Dir gespiegelt wird, wie Du auf andere wirkst
• Du lernst, dass die Persönlichkeitsaspekte, die Du verbirgst,  viel Kraft in sich tragen und Du sie für Dich nutzen kannst
• Du herausfindest, was andere wirklich an dir mögen
• Du Dir einen selbstbewussten Zugang zu Deinem Ich verschaffst
• es Dir leicht fällt, Dich zu zeigen

TN-Zahl: max. 10

EUR 190,-

StudentInnen EUR 120,-

mit Heike Kuhl & Sonja Umstätter